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TOMA EL CONTROL DE TU VIDA AHORA

TOMA EL CONTROL DE TU VIDA AHORA

€190,00 EUR
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Oferta Agotado
1:1 Paquete de Coaching Privado & Personalizado
  • Personalizado
  • Confidencial
  • Profesional

Todos somos diferentes, con diferentes estilos de aprendizaje, diferentes formas de ver la vida y diferentes prioridades.

Mis packs de coaching se adaptan a TI, según tus necesidades y las áreas que quieras mejorar en tu vida.

  • Sesión de uno-a-uno de 90 minutos la primera sesión. 60 minutos para cada sesión posterior.
  • Herramientas y hojas de trabajo personalizadas para que las conserves.
  • Técnicas de reducción del estrés y regulación del sistema nervioso si es necesario (Visualización, Respiración guiada y Meditación guiada).
  • Correos electrónicos de seguimiento después de cada sesión que incluyen notas clave de la sesión y pasos de acción acordados para completar.
  • Mensajes de texto/correos electrónicos limitados durante el horario laboral, incluyendo recordatorios semanalmente bajo petición (para aumentar la motivación y el enfoque).


El cambio lleva tiempo, y para que podamos descubrir, colaborar y crear un impacto duradero que puedas aplicar después de nuestras sesiones y en tu vida, necesitamos ese tiempo.

Ver todos los detalles

¿POR QUÉ TRABAJAR CONMIGO?

  • Confianza y claridad

    Aumenta la autoconciencia, la confianza en uno mismo y obtén una comprensión más profunda de tus valores y propósito en la vida.

  • Orientación y apoyo

    Orientación y apoyo personalizado para tus necesidades, metas y circunstancias únicas.

  • Reducción del estrés y mejora de la salud mental

    Cultiva una mentalidad positiva y desarrolla la resiliencia, lo que te permitirá reducir los niveles generales de estrés.

  • Equilibrio en todos los aspectos de la vida

    Comprende tus sentimientos y comportamientos para lograr la felicidad y el equilibrio en todos los aspectos de la vida.

Durante muchos años, he sido testigo de la presión interna que muchos hombres experimentan, sufriendo en silencio mientras aparentan estar siempre "bien" ante los demás.

Vivimos en un mundo donde a menudo se educa a los hombres a ocultar sus sentimientos, y esto puede generar una sensación de vacío, infelicidad, problemas de salud mental y mecanismos de afrontamiento poco saludables.

Mi intuición y experiencias me han estado guiando durante años para realizar este trabajo. Percibo que todavía puede existir un sentimiento de no saber dónde buscar apoyo o cómo avanzar sin ese temor a ser juzgado o vulnerable.

Buscar orientación y apoyono te hace débil,te hace más fuerte, ya que estás eligiendo mejorar tu vida.

COACHING VS COACHING HOLÍSTICO

El coaching tradicional se centra en lograr un objetivo principal, mientras que el coaching holístico se centra en la persona como un todo, considerando su bienestar mental, físico, emocional y espiritual.

Por ejemplo, si un área de tu vida está desequilibrada, puede causar que las otras áreas de tu vida se vean afectadas, como un efecto dominó.

Para descubrir lo que quieres en la vida y qué pequeños pasos de acción se deben crear, primero debemos explorar por qué y si tus creencias y experiencias pasadas te afectan subconscientemente, no permitiéndote avanzar.

Al identificar y reformular estas creencias, podemos centrarnos en el presente y trabajar para manifestar la vida que realmente deseas.